خبر

10 طاقتور سوالات جو آپ کی زندگی بدلتی ہیں - خبر - 2020

خبر 10 طاقتور سوالات جو آپ کی زندگی بدلتی ہیں - خبر - 2020

Anonim

فہرست کے ٹیبل:

اس بات سے کوئی فرق نہیں پڑتا کہ ہم کس طرح مشکل، سخت، ناراض، یا فکر مند ہوسکتے ہیں، ہم مشکل لمحات کے دوران محسوس کر سکتے ہیں، ہمارے پاس ہمارے اندر اندر ہماری زبان کو منتقل کر کے راستے میں تبدیل کرنے کا راستہ تبدیل کرنے کے لۓ ہمارا اندرونی طاقت ہے.

اگر آپ ایک طاقتور زندگی جینا چاہتے ہیں، تو آپ کو طاقتور سوالات پوچھنا پڑے گا. جب میں اپنے آپ کو خوف یا خود شک کی حالت میں ڈھونڈتا ہوں، میں ان 10 سوالات کو اپنے اندرونی حکمت میں نل ڈالتا ہوں اور مجھے آگے بڑھاتا ہوں.

1. میرے وقت کا سب سے زیادہ اور بہترین استعمال کیا ہے؟

آج کی مصروف دنیا میں، وقت لگتا ہے کہ ایک ہی چیز ہے جو ہم سب کے لئے برداشت کر رہے ہیں. لیکن اس طرح محسوس کرنے کے لئے کہ ہم اس سیارے پر ہمارا زیادہ تر وقت بنا رہے ہیں، ہمیں پہلے ہی پتہ ہونا چاہئے کہ ہم سب سے زیادہ کیا معاملات کرتے ہیں. اپنے سوال سے اپنے سوال سے اس سے پوچھیں. جب آپ واضح اور ترجیح دیتے ہیں تو یہ سب کچھ اہم ہے تم ، آپ کو وقت کے اس خلاصہ خیال سے پھنسے نہیں محسوس ہوتا ہے.

2. کیا یہ مجھے توانائی فراہم کرے گا یا میری توانائی کو کم کردے گا؟

ڈونٹس، کینڈی سلاخوں، پزا، سوڈا، مفین، چپس، فرانسیسی فرش، اور فاسٹ فوڈ - جبچہ وہ خوشی کے فوری طور پر اضافہ کرسکتے ہیں، یہ عملدرآمد، "مردہ" کھانے کی اشیاء طویل عرصہ میں تباہی کا احساس بناتا ہے.

اس کے بارے میں سوچو: تازہ خوراک (اختتام کی تاریخ کے ساتھ کچھ بھی) زندہ ہیں اور اس زمین سے زندہ توانائی سے بھرا ہوا ہے جس نے اسے پیدا کیا. جب ہم ان خوراکوں کو کھاتے ہیں، تو ہم توانائی کو ناگزیر طور پر شامل کر رہے ہیں اور ہمارے نظام کو ایندھن کرتے ہیں. اس کے برعکس، جب ہم عملدرآمد کرتے ہیں تو مردہ خوراک ہماری لاشوں میں (آپ جانتے ہیں، جو قسم ایک معافی سے بچنے کے قابل ہوسکتا ہے)، ہم اپنے نظام میں کوئی زندگی طاقت نہیں چھوڑے جاتے ہیں.

لہذا جب آپ کو نامیاتی ترکاریاں اور فاسٹ فوڈ کے درمیان فیصلہ کرنے کا سخت وقت لگ رہا ہے، تو اپنے آپ سے یہ سوال پوچھیں اور وہاں سے شعور انتخاب کریں.

اگر آپ ایک طاقتور زندگی جینا چاہتے ہیں، تو آپ کو طاقتور سوالات پوچھنا پڑے گا.

3. میں کامیابی کی وضاحت کیسے کروں؟

آج بہت سارے لوگ کامیابی کا پیچھا کرتے ہیں اور ان کے وقت، ان کے رشتے، اور ان کی نیکی کو کسی بھی قیمت پر حاصل کرنے کے لئے قربانی کر رہے ہیں. لیکن "وہاں" کہاں ہے؟ کیا تم نے کبھی اس کے بارے میں سوچنے کے لئے روکا ہے تم کامیابی کی وضاحت؟ کامیابی کی طرف سے آپ کی اگلی بڑی سفر پر سیٹ کرنے سے پہلے، اس بات کو یقینی بنانا کہ آپ کو پہلے کی طرح کیا نظر آتا ہے.

4. میں کیا شکر گزار ہوں؟

شکرگزار ریاست کی حیثیت کو کائنات کو ایک لائبریری سگنل بھیجتا ہے جو ہماری جانوں میں زیادہ سے زیادہ لانے کے لۓ ہے. خوف، شدید اور شک میں صرف ایک شکر گزار دل میں نہیں رہ سکتا. لہذا اگر آپ کسی بھی درد کے درد یا تکلیف کا سامنا کر رہے ہیں، تو اس سے باہر نکلنے کا سب سے آسان طریقہ اپنے آپ سے پوچھتا ہے کہ آپ کیا شکر گزار ہیں.

5. میرے اندھے مقامات کیا ہیں؟

ہم اپنے آپ کو معقول طور پر اپنے آپ کو دیکھنے کے قابل نہیں ہوں گے؛ لہذا، ہمیں خود سے باہر دیکھنے کی ضرورت ہے کہ ایماندار رائے حاصل کرنے کے بارے میں ہم زندگی میں کیسے دکھ رہے ہیں. غیر منصفانہ نظر ثانی کے لۓ آپ کے ارد گرد ان کو تبدیل کریں. آپ پوچھ سکتے ہیں: میرے اندھے مقامات یا بہتری کے علاقوں کیا ہیں؟ تم کیسے سوچتے ہو کہ میں اپنے اپنے راستے میں سب سے زیادہ ہوں؟ کلید ایک حقیقی تجسس سے پوچھنا ہے کہ دوسروں کے بارے میں مزید جاننے کے بارے میں مزید جاننا چاہتے ہیں تاکہ آپ اپنے آپ کو بہتر بنا سکیں.

متعلقہ کلاس

$29.99 $20.99

مزید خوشی پیدا کرنے کے لئے

چارلی ناک کے ساتھ

6. میں جانتا ہوں کہ نہیں جانتا.

آپ جو کچھ کریں گے اس کو بلاؤ، لیکن آپ کو شاید آپ کی توجہ حاصل کرنے کے لئے مسلسل آپ کی آواز نگاہ کے اندر ایک چھوٹی سی آواز ملی ہے. کبھی کبھی آپ کو یہ اندرونی رہنمائی سنتے ہیں؛ کبھی کبھی تم نہیں کرتے.

اس آواز کی نظر انداز خطرناک ہوسکتی ہے. یہ آپ کو بہت لمبے عرصے تک تعلقات میں رہنے کا سبب بن سکتا ہے، یہاں تک کہ آپ جانتے ہو کہ یہ ختم ہوگیا ہے. یا یہ آپ کو کاروباری اقدام سے اتفاق کرتا ہے جو صحیح محسوس نہیں کرتا. جب بھی آپ کو کسی خاص صورت حال کے ساتھ آگے آگے بڑھنے کے بارے میں ٹھوس یا الجھن محسوس ہوتی ہے تو، اپنے آپ سے پوچھیں کہ آپ کیا جاننے کی کوشش کر رہے ہیں. ایک بار جب آپ کا جواب ملے تو، اسے سننے اور کارروائی کرنے کے لۓ کافی بولی.

ایسا نہیں ہوتا ہے. یہ آپ کے لئے ہوتا ہے.

7. یہاں کیا اچھا ہے کہ میں ابھی نہیں دیکھ سکتا؟

کیا آپ کبھی کسی ایسے شخص کے ساتھ لڑ رہے ہیں جو آپ پیار کرتے ہیں؟ کیا تم نے کبھی بھی دنیا کی طرف سے مکمل طور پر شکست محسوس کی ہے، جیسا کہ آپ صرف آگے بڑھنے کے لئے نہیں جا رہے ہیں؟ تم بھی؟! اچھی! اب میں جانتا ہوں کہ آپ انسان ہیں، میں یہ بہت اچھا سوال پیش کر سکتا ہوں جو مجھے "گندا" انسانی حالتوں میں کام کرتا ہے. مجھے تباہ کن علاقے سے باہر نکالنے اور کامیابیوں کی شاندار زمین میں آنے کے لئے یہ ضروری ہے.

میں نے محسوس کیا ہے کہ اس بات کا کوئی فرق نہیں کہ کس طرح خوفناک حالت میں واقع ہوسکتا ہے، میں ہمیشہ اس میں کچھ اچھا لگ سکتا ہوں. یاد رکھیں: یہ آپ کے ساتھ نہیں ہوتا؛ یہ ہوتا ہے کے لئے تم.

8. میں اس کی جگہ کس طرح تھا؟

انتباہ: سخت سچ الرٹ. جو کچھ بھی "منفی" چیزیں آپ اس وقت کا سامنا کر رہے ہیں، آپ کو ابتدائی طور پر ان کا خیر مقدم کیا گیا ہے. ہم حاصل کرتے ہیں جو ہم ہیں. اگر آپ حقیقت پسند نہیں کرتے ہیں تو آپ اندر رہ رہے ہیں، آپ کو اندرونی طور پر کچھ تبدیل کرنے کے لئے کافی بہادر ہونا ضروری ہے.

9. اب میں پیار کیسے کروں گا؟

جب میں اپنی زندگی میں کیا کر رہا ہوں تو اس جگہ کے بارے میں واضح ہو جانے کے بعد، اس کے بعد میں اس doozy کے ساتھ پیروی کرتا ہوں. اگر ہم تقریبا کسی بھی مسئلہ کے حل کے حل کو ڈھونڈنا چاہتے ہیں، تو ہم اس سوال پر بیٹھ سکتے ہیں اور دیکھیں کہ حل کیا ہوا ہے.

10. میں کونسی میراث پیچھے چھوڑنا چاہتا ہوں؟

جو زندگی آپ آج زندہ رہے ہو وہی میراث ہے جو آپ پیچھے رہ رہے ہو. آپ یاد رکھنا چاہتے ہیں؟ اپنے آپ سے پوچھیں کہ کونسی ورثہ آپ پیچھے چھوڑنا چاہتے ہیں،اور ابھی ابھی زندہ شروع کرو.

پڑھنا رکھیں

  • ہر دن آپ سے پوچھنا 10 ضروری سوالات
  • خوشی کے مواقع میں 25 چیلنجوں کو تبدیل کرنے کے لئے تجاویز
  • خود اعتمادی کی تعمیر کے لئے 10 طاقتور منتر

تجویز کردہ دلچسپ مضامین